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お酒・タバコと勃起不全の関係について

お酒とタバコは勃起不全を助長させると言われています。

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具体的になにが良くないのか、ご紹介しましょう。

●お酒と勃起不全

お酒をたくさん飲んでセックスをすると、中折れしてしまったとか、いつまで経っても逝かない(射精しない)ということをよく聞きます。これは、多量のアルコールを摂取すると、大脳に対して過度の抑制作用が働くため、性的な興奮がストップしてしまうことが原因であると言われています。 精力剤は、基本的に、大脳が興奮状態であることを前提としてつくられており、よって、多量のお酒で大脳が興奮していないときには、あまりその効力を発揮しないものです。

適度な飲酒は、逆に脳内をリラックスに導くので、セックスに効果的であると言われています。ほどよい飲酒は、ED対策にいいので、少しはお酒を飲んではどうか?と勧める医者もいるくらいです。飲み過ぎの人はお酒を控えて、あまり飲まない人は、たしなむ程度にお酒を楽しむようにしてみてはいかがでしょうか?

●喫煙と勃起不全

喫煙者は、非喫煙者に比べて2倍ほどEDの頻度が高いという研究結果があります。

勃起とは血液の流入量が多い状態を言いますが、喫煙によって動脈が細くなっていると、どうしても血流が良くなく、勃起不全に陥りやすいというわけです。 喫煙によって血管が細くなる・・・というのは有名な話ですので、これ以上の解説は必要ないでしょう。禁煙をするよりほか、ないということです。

●規則正しい生活が一番

お酒と煙草と勃起不全の話をまとめると、「規則正しい生活が一番」というありふれた結論になります。早起きをして、朝ごはんを食べ、軽く運動をして、よくはたらく。夜は早めに帰宅をして、お酒はたしなく程度にちょっと飲んで、風呂に入って、じゅうぶんに睡眠をとる。こういう生活のどこがおもしろいのか?と思う人もいるかもしれません。 しかし、不摂生をしていると、今度は勃起不全どころか、高血圧症になったり痛風になったりします。高血圧症になると勃起不全のことなど後回しになります。とにかく食後食後に、血圧が急激に上がらないように薬を飲んだり、食べ方を工夫しなくてはならなくなります。ハッキリ言って、セックスどころの騒ぎではないのです。規則正しい生活をして、ほどよい頻度でパートナーとセックスを楽しめる程度の、自己管理が大切なのです。


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精力剤の上手な使い方

精力剤の選び方には様々なポイント,遅漏向き精力剤の選び方
ドリンクや錠剤タイプが多いですが、塗るタイプの精力剤がある
自分はEDかも?と思ったら、まずは自己分析してみましょう。
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勃起不全とは、

勃起不全定義
挿入してもなかなか逝かない、5分くらいで中折れをする状態は勃起不全? などの疑問に感じている人もいると思いますので簡単に勃起不全の定義をお教えいたします。日本では「性欲・勃起・性交・射精・オルガズムのいずれか1つ以上欠くか、もしくは不十分なもの」と定義されています。いずれか1つ以上欠くというのが、定義らしいです。ほとんどの日本人が勃起不全に当てはまってしまいますねぇ!欧米の定義としましては、セックスの時に有効な勃起がでいきない状態、セックスのチャンスに75%以上で性交が行えない状態が定義です。
EDは、治る
EDの原因には、身体的要因もしくは、精神的要因の二種類存在します。身体的要因の場合は、バイアグラやシアリスなどの精力剤(医療品)で一時的に治すことができます。根本的に勃起不全を解消したい方は、健康食品タイプの精力剤を使用したり食事方法や運動法などの日々の改善が必要となってきます。精神的要因は、ストレスやプレッシャーなどの原因がほとんどで後は、疲労などからくるものもあります。そういった原因を取り除くことによりEDは、改善されます。

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